Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1693 kcal
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Gras: 47,20g | Prot: 101,42g | Carb: 231,40g.
Colazione: Grapes, Asitis Whey Protein, Glucon-D Energy Drink, Optimum Nutrition Glutamine, Tea with Milk and Sugar, Peanut Butter, White Bread, Bombay Mix. Pranzo: Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Aloo Sabzi, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks, Orange, Tomatoes, Cucumber. Snacks/Altro: Chow Mein Chinese Noodles , Oranges, Tea with Milk and Sugar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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