Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 21,32g | Prot: 97,94g | Carb: 106,55g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Aldi Vollkornbrot (42g), Veggie-Burger. Cena: Delique Kräuter Salat Dressing, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Äpfel, DM Iso-Sports Drink. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di irene.feldi
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