Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 37,98g | Prot: 54,96g | Carb: 179,74g.
Colazione: Sinti Bumbu Pecel, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Martabak Telur, Perkedel Kentang, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliyanur16
|