Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
|
89 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 63,38g | Prot: 88,72g | Carb: 194,13g.
Colazione: Café, Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc, Alpro Soya Light, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pranzo: Délifin Filet de York , Huile d'Olive, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Pâtes (Cuites), Canderel Cankao, Alpro Soya Light. Cena: Carrefour Fromage Fondu, Leerdammer Leerdammer Léger, Pain Blanc. Snacks/Altro: Bonbons de Chocolat au Lait, Nestlé Barre Muesli Chocolat, LU Petit Beurre. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Femme Enfant
|