Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 70,64g | Prot: 66,56g | Carb: 90,60g.
Colazione: K-Classic Rohschinken Light, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Kornkammer Country Knäcke Sesam. Cena: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Altro: Choceur Speed, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Scully-Mulder
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