|
|
1448 kcal
|
Gras: 63,15g | Prot: 65,85g | Carb: 162,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: SPAR Арахисовая Паста, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Молоко, Гречневая Каша, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Изюм, Грецкие Орехи, Яшкино Вафли Шоколадные. Di più...
|
|
1302 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасияt6
|