Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4104 kcal
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Gras: 127,98g | Prot: 188,13g | Carb: 547,76g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão Francês, Camponesa Leite Integral. Pranzo: Angu, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado. Cena: Integralmedica Sinister Mass, Camponesa Leite Integral, Soya Óleo de Soja , Ovo Mexido, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Altro: Camponesa Leite Integral, Yoki Farinha de Aveia, Integralmedica Sinister Mass, Marilan Biscoito Maizena. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di caiohsantos18
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