Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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177 kcal
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Gras: 15,00g | Prot: 3,90g | Carb: 6,75g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%. Di più...
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1705 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Stare in piedi - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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