Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 49,83g | Prot: 30,57g | Carb: 102,79g.
Colazione: Telur Dadar, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Sosis Ayam, Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Telur Rebus, Jagung Manis Kuning. Snacks/Altro: Cimory Yogurt, Nanas, Kurma. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di its.kartika
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