Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
441 kcal
|
Gras: 16,45g | Prot: 21,65g | Carb: 52,28g.
Colazione: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Ikan Teri, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Pepaya, Pepaya Muda. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naila_765
|