Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 105,34g | Carb: 166,30g.
Colazione: Здравушка Молоко 3,4%, Творожник. Pranzo: Гороховый Суп, Творожник. Cena: Куриные Сосиски с Сыром Kataoris, Макфа Вареные Макароны, Здравушка Молоко 3,2%, Зефир. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здравушка Молоко 3,2%, Магнит Банан. Di più...
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2281 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di катаорис
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