|
|
1209 kcal
|
Gras: 52,76g | Prot: 44,48g | Carb: 145,45g.
Colazione: Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Шпинат, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Лазанья с Мясом. Cena: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Good Food Карамельные Хлебцы. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Имбирный Чай, Стимул Зефир Бело-Розовый, Имбирный Чай. Di più...
|
|
1860 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanjushkaN1💋
|