Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 33,04g | Prot: 91,27g | Carb: 132,71g.
Colazione: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Голубика, ВкусВилл Катык, Европа Гречка Варёная. Pranzo: Красное Яблоко, Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Cena: Dr. Oetker Какао-Порошок, Макларин Кефир 1%, ВкусВилл Катык, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Конфета Манго, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|