Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 46,64g | Prot: 77,61g | Carb: 195,77g.
Colazione: Костный Бульон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Русская Каша 5 Злаков Быстрого Приготовления. Pranzo: Ашан Томаты Черри Кумато, Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Филейные, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Хлеб Зож . Cena: Красный Сладкий Перец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша. Snacks/Altro: Киви, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Помидоры Черри, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|