Diario di gating, 01 mag 20


3173 kcal Gras: 146,10g | Prot: 243,94g | Carb: 183,62g.   Colazione: Smalec, Ojcowa Wędzarnia Szynka Premium, Chleb Pszenny, Lovilio Gorgonzola, Jajko, Salami, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Dino Kiełbasa Polska Surowa. Pranzo: Terravita Czekolada Nadziewana Wiśniowa 70%, Książęce Złote Pszeniczne. Cena:  Koncentrat Pomidorowy, Piątnica Śmietana 12%, Kujawski Olej (10g),  Gotowana Zielona Kapusta,  Skwarki,  Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki),  Fasola Biała Gotowana, Kaufland Wołowina Gotowana, Bulion Wołowy. Snacks/Altro: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Di più...
2710 kcal Esercizio: Leggere - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Guidare - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
tak sobie myślę... Ciebie to taniej ubrać, niż wykarmić 🙃😘 
01 mag 20 da utente: dupa.w.kwiatach
„ Mój mózg mnie oszukuje i robi, co chce 🙃” ... i jak się do tego 👆teraz odnieść 😘  
01 mag 20 da utente: gating
Ale wypas🙀👍🐱 ubawił mnie Twój kubas 😹 
01 mag 20 da utente: K1C1A
💛😘 
01 mag 20 da utente: dupa.w.kwiatach
Pyyysza 👍 
01 mag 20 da utente: Klondik74

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.