Diario di angel.zaa29991, 01 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
71,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1060 kcal Gras: 33,13g | Prot: 46,83g | Carb: 147,36g.   Cena: Kue Nastar, Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Sayur Bening Bayam, Jambu Biji, Tempe Goreng, Oncom, Cahkwe, Ikan Gabus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
2203 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di angel.zaa29991


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