Diario di anggar04, 01 mag 20

Makan apa aja yg ada cuma porsinya sedikit dikurangin. Emang lama tapi Alhamdulillah udah sedikit berkurang. kedepannya semoga bisa makan clean food !! 🔥🔥🔥

1405 kcal Gras: 64,34g | Prot: 60,58g | Carb: 157,21g.   Colazione: Ikan Wader, Kerupuk Udang, Telur Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Buncis. Cena: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Rolade, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kubis. Snacks/Altro: Keripik Singkong, Gula Pasir, Nanas, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Lemon. Di più...


Commenti 
brp lama tu kak prosesnya? 
01 mag 20 da utente: Farhan Riswandha Jhuswanto
Itu mulai januari awal, tapi pas bulan maret bener2 skip pake fatsecret karena lagi awal corona, skrng lagi diperbaiki lagi kak 😁🙏 
01 mag 20 da utente: anggar04
Salfok sama sticker Pocky" Jkt48 wkwkwkwk 
17 mag 20 da utente: Maulana_Rahmat
@maulana wkwkwk maklum ditempelin adek adek iseng haha 
17 mag 20 da utente: anggar04

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di anggar04


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.