Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 27,50g | Prot: 73,94g | Carb: 108,61g.
Colazione: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Пятерочка Груша Сезонная . Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Овсяноблин, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
211 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 20 minuti, Samsung Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|