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1569 kcal
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Gras: 57,18g | Prot: 67,23g | Carb: 191,75g.
Colazione: Croissant, Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Pranzo: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Pain, Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Oeuf sur le Plat, Pizza CK, Lait Demi Écrémé Matin Léger. Cena: Lidl Roti de Porc Froid, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Velouté de Courgettes, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme. Snacks/Altro: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain. Di più...
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2011 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di bleuzazou
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