Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 77,94g | Prot: 97,87g | Carb: 72,90g.
Colazione: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Delphi Паста из Оливок Каламата, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Pranzo: Крем-суп из цветной капусты, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Altro: Олейна Масло Растительное , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Вкуснотеево Творог 9%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiuTer
|