Diario di lucky-19, 02 mag 20

Завтрак: овсяноблин, сыр, помидор и зелень.

930 kcal Gras: 38,12g | Prot: 80,98g | Carb: 59,40g.   Colazione: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Помидоры, Яйцо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Neocell Super Collagen+C. Pranzo: Гречка Отварная. Cena: Яшкино Печенье Овсяное, Смешанные Орехи, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Di più...
1387 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lucky-19


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.