Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 41,28g | Prot: 105,09g | Carb: 122,51g.
Colazione: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Избенка Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Дорадо, Киноа (Вареный). Cena: Эко Пастила Смоква Яблочно-Клубничная , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Рокотта, Ол Лайт Батончик Клюква, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Кедровые Орехи , Короб, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Смузи, Избенка Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mem000
|