Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 139,61g | Prot: 136,84g | Carb: 51,33g.
Colazione: Pide Ekmeği, Sütaş Örgü Peyniri, Kavurmalı Yumurta. Cena: Yeşil Zeytin, Berrak Salatalık Turşusu, salata, rakı, süzme yoğurt, somon. Snacks/Altro: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, su, Herbal Tea, ceviz. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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