Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2013
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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636 kcal
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Gras: 16,54g | Prot: 20,26g | Carb: 99,42g.
Colazione: Minipreço Flocos de Aveia, Mimosa Iogurte Aroma. Pranzo: Ferrero Ferrero Rocher, Meloa, Arroz Branco, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt. Di più...
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1770 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Higiene - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Shopping - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Maga Ferreira
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