Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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102,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 42,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1982 kcal
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Gras: 92,05g | Prot: 61,65g | Carb: 230,29g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mandorle, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Beretta Wurstel Classici, Zucchine, Coop Orecchiette di Semola Fresche. Cena: Torta pan di stelle, Mozzarella, Mela, Tre Mulini Pan Bauletto, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Panna Montata, Fin Carré Milk Chocolate. Di più...
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2707 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mCarlaCc
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