Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2013
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81 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 56,80g | Prot: 105,25g | Carb: 129,68g.
Colazione: Havermout (40g), Hazelnotenmelk, Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten). Pranzo: Marmite, Cherrytomaten, Augurken, Lichtgewicht, Kwartelei, Gerookte Zalm, Sinaasappel Fruitsalade, Pittenmix. Cena: Kokosolie, Melk (Halfvol), Santen, Kipfiletblokjes, Thaise Roerbakgroenten. Snacks/Altro: Chocolade Vla, Dadel. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lynn1112
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