|
Jak się dwa dni ładuje fasolką i kapustką to potem się człowiek wybiegać po lesie nie może 🏃🏻💨. Dodatkowo w końcu i ja mam swoje brownie fasolowe „ puchate białkiem podbite dla pakera” 😁 Kal: 214kcal | Tłusz: 7,29g | Węglo: 17,16g | Białk: 15,02g. Żona dłubała w drożdżach : drożdżowe puste i placek z serem 😋
|
3234 kcal
|
Gras: 84,32g | Prot: 169,81g | Carb: 368,44g.
Colazione: Alesto Słonecznik Łuskany, Alesto Żurawina Suszona, Siesta Śliwki Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pikok Pasztet Wieprzowy, Helio Masa Krówkowa, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Chleb Pszenny. Pranzo: Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Fasola Biała Gotowana, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Skwarki, Gotowana Zielona Kapusta, Kujawski Olej (10g), Piątnica Śmietana 12%, Koncentrat Pomidorowy, Koncentrat Pomidorowy, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Kluski Lane, Bulion Wołowy. Snacks/Altro: Brownie, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Cukier, Mlekpol Twaróg Półtłusty Krajanka, Ciasto Drożdżowe, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy. Di più...
|
|
4525 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Leggere - 1 ora, Corsa (jogging) - 8 km/h - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Magiczna fasolka 👍😸 Brawo 👍🏃♂️👍🐱
03 mag 20 da utente: K1C1A
|
03 mag 20 da utente: Jagnieszka
|
Piękniusie to ciasteczko 😁
03 mag 20 da utente: Jagnieszka
|
Gatuś adoptuj mnie🙏, co prawda aplikowałam ostatnio do Mal, ale trzeba mieć i mamusie i tatusia 😁 rodzinka pełna musi być. Spać mogę u siebie 😁
03 mag 20 da utente: Jagnieszka
|
Fasolowe wymiata 😋 jakby co Gating to córeczkę Jagnieszkę musi mamusia przywieźć, samej puścić nie wolno, także ten, wbijamy 🤤🤤🤤
03 mag 20 da utente: mal_07
|
Jak najbardziej, już teram moge dopisać +1.0 kg na masie 😉
03 mag 20 da utente: Jagnieszka
|
takie brownie można jeść. Po moim tyło się od samego patrzenia.
03 mag 20 da utente: Magdalena40
|
Cwaniary... jak matka, taka córka😂. Spieszyłbym się bo połowa została. Do chłopaków nie przemawia że jest to z paskudnej fasoli, obżerają mnie 😭
03 mag 20 da utente: gating
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|