Diario di dafagumelar, 03 mag 20

ini cuma 307 kalori doank ya ampunn bener ga sih ? kenyang banget

1342 kcal Gras: 32,37g | Prot: 94,57g | Carb: 167,67g.   Colazione:  Ikan Mujair Goreng,  Putih Telur Matang,  Bawang Putih,  Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng,  Kecambah,  Tahu Kukus,  Tempe Goreng,  Sambal Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Putih Telur Matang, Kobe Boncabe,  Nasi Putih,  Labu Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Adem Sari Ching Ku, L MEN L Men 2 Go,  Putih Telur Matang, Cimory Yogurt Drink Lychee,  Melon, Jeruk. Di più...


Commenti 
nasi segitu berapa gram kak?  
03 mag 20 da utente: bellaaaffandi
100 gram 
03 mag 20 da utente: dafagumelar
nasinya banyak juga ya. gua biasanya cuma setengah atau sepertiganya😅 nasinya aja brp kalori tuh? 
03 mag 20 da utente: hadisyuja
Nasi 124 kalori Sayur labu 76 kalori Dada ayam 99 kalori Boncabe 8 kalori Hehe 
03 mag 20 da utente: dafagumelar
Gmnasiu cra hitung kalori mkanan? 
04 mag 20 da utente: sesheiiii
Bener kok 
06 mag 20 da utente: febryza

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dafagumelar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.