Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
43 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 38,10g | Prot: 130,99g | Carb: 94,12g.
Colazione: Зеленый Луг Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Лента Яблоко Симиренко, Лакт Творог 2%. Pranzo: Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Алтайская Буренка Творог 2%, Зеленый Луг Кефир 1%, Приготовленный Яичный Белок, Глобус Клубника Замороженная, Polezzno Семена Чиа. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katebordova
|