Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2851 kcal
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Gras: 56,69g | Prot: 75,81g | Carb: 518,52g.
Colazione: Milk (Nonfat), Milk (Nonfat), Coffee. Pranzo: Lay's Wavy Original Potato Chips, Togo's BBQ Beef Sandwich (Regular). Cena: Coffee, Milk (Nonfat), Coffee, Coffee, Milk (Nonfat), Milk (Nonfat). Snacks/Altro: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee, Coffee, Twizzlers Black Licorice, Honeycrisp Apples, Almonds, Meijer Raw Pecans, Honey Roasted Cashew Nuts. Di più...
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2152 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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