Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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246 kcal
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Gras: 17,85g | Prot: 8,17g | Carb: 13,39g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
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2033 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 55 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 40 minuti, Stare seduti - 3 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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