Diario di anikar4441, 04 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
63,4 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 4,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1036 kcal Gras: 53,66g | Prot: 52,41g | Carb: 92,38g.   Colazione: Сыр Фета, Батончик Мюсли, Белый Лаваш, Омлет или Яичница с Грибами. Pranzo: Сметана 15%, Банан. Cena: Капустный Салат, Куриная Ножка. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Семечки. Di più...
1544 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di anikar4441


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.