Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1905 kcal
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Gras: 109,64g | Prot: 101,48g | Carb: 104,03g.
Colazione: Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cathy Rolled Oats Dry. Pranzo: WinCo Foods Chunk Light Tuna in Water, Pickled Planet Basil Garlic Raw Sauerkraut, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Delba German Pumpernickel Bread, Goats Cheese (Soft). Cena: Greens, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Carrots, White Icicle Radishes, Cathy Chopped Salad 2 cups, Sesame Oil, Cathy Piedmontese Grass Fed Beef 15%, Walnuts. Snacks/Altro: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine. Di più...
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2365 kcal
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Esercizio:
Dormire - 22 ore e 35 minuti, Stare seduti - 1 ora, Lavori domestici - 5 minuti, Giardinaggio - 10 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 5 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ceciofal
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