Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 68,06g | Prot: 63,77g | Carb: 190,08g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Смак Хлеб Кайзер, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Pranzo: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Смак Хлеб Кайзер, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Му-Му Суп Харчо , Простоквашино Сметана 10%, Макси Салат Гнездо Глухаря , Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Всеслав Хлеб Чусовской, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Snacks/Altro: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, 365 Дней Салат из Морской Капусты Натуральный, Рыба в Кляре, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты, Сахар, Коньяк. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|