Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 66,04g | Prot: 84,49g | Carb: 105,70g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Суп. Pranzo: Молочный Суп, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryabkova87e
|