Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 42,24g | Prot: 70,48g | Carb: 143,77g.
Colazione: Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочное Масло. Pranzo: Гречка А-Ля Плов с Куриной Грудкой. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Богдамилк Сыр Рассольный Брынза, Бондари Сыр Бондарский, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elen-ka68
|