Доброе утро! Решила перейти в кето с интервальным голоданием 6:18. Планирую 2 приема пищи в 11:00 и 16:30. Правда, результаты буду оценивать в зеркало, потому что весов нет. P.S. Знаю, что тут крабовые палочки очень лишние, но захотелось :)
|
1780 kcal
|
Gras: 151,20g | Prot: 72,39g | Carb: 29,52g.
Colazione: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, ВИК Бекон Фермерский, Авокадо Авокадо. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Окей Капуста Белокочанная, Мираторг Чевапчичи , Hochland Фетакса, Ideal Масло Оливковое, Умалат Сыр Кавказский. Snacks/Altro: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ремит Kabanos Chicken, Choridos Сыровяленые Колбаски с Сыром, Pretto Кремчиз. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharkevich.says
|