Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 81,81g | Carb: 69,11g.
Colazione: Telur Goreng. Pranzo: Ikan Panggang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tempe Goreng, Tahu Isi. Cena: Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Sawi Putih. Snacks/Altro: Garuda Kacang Kulit, Risoles, Chitato Rasa Sapi Panggang. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Megawati Romjah_
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