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2020-05-05화 1일식: 오리훈제110g, 고구마70g 간식: 다크초콜릿15g, 견과류
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536 kcal
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Gras: 33,05g | Prot: 27,22g | Carb: 31,08g.
Colazione: 훈제오리. Pranzo: 홈메이드 요거트, 고구마. Snacks/Altro: 노브랜드 다크초콜릿. Di più...
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1771 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
입맛이 없고 몸이 안좋아서 푹 쉬었어요·̑◡·̑
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12 mag 20 da utente: 아쥬 겸댕이
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