Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 28,12g | Prot: 19,01g | Carb: 103,99g.
Colazione: Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakwan, Nasi Pecel. Snacks/Altro: Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). Di più...
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Calando 33,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndae09
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