Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 59,07g | Prot: 115,90g | Carb: 139,81g.
Colazione: Просто Мёд, Лента Сыр Адыгейский , Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Дон Густо Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Жуковский Хлеб Сухари Сахарные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Altro: Пискаревский Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 5%, Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
|
Storia del Peso di AntoninaKarat
|