Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 112,79g | Carb: 196,24g.
Colazione: Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Marmellata fragole, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Raspini Salame -60% di Grassi, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Moretti Birra Zero Analcolica, Fratelli Beretta Pancetta Affumicata Cubetti Leggeri, Coop Pecorino Romano, Coop Cavolo Verza, Garofalo Penne Ziti Lisce. Cena: Finocchio Crudo, Coop Pecorino Romano, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Freshona Cuori di Carciofi , Freshona Pisellini Finissimi, Salmone. Snacks/Altro: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Mousse albumi albicocca cioccolato bianco, Lindt Excellence 99%, Pere Abate, Ciambelle pera e cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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