Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 36,7 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 70,90g | Carb: 61,15g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Шоколадные Вафли, Курица Гриль. Cena: Брынза, Баурсак, Чай с Молоком, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Di più...
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577 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Apple Health - 22 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raukin
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