Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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670 kcal
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Gras: 17,68g | Prot: 39,52g | Carb: 93,46g.
Colazione: Финик, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Финик, Чай с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika-0303
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