Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 64,66g | Prot: 94,86g | Carb: 167,58g.
Colazione: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Nordic Каша 4 Злака, Цикорий с Молоком, Швейцарский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный . Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окей Минтай Филе, Помидоры. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Паляница Украинская Классика, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Georgy775
|