Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 73,78g | Prot: 108,72g | Carb: 142,35g.
Colazione: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мистер Грин Салат Афицион, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Апельсин, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Хлебзавод Бояр Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Луковый. Snacks/Altro: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|