|
|
1981 kcal
|
Gras: 112,42g | Prot: 80,78g | Carb: 181,41g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Цукаты, Vитамин Ананас Замороженный, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Казачья Ферма Купаты Куриные Гурман, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Ашан Кокосовая Стружка, Казачья Ферма Купаты Куриные Гурман, Фундук Фундук, Яблоко Семеринка, Черкизовский Сальчичон, Good Food Помело Сушеное. Snacks/Altro: Вода с Лимоном. Di più...
|
|
1586 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
08 mag 20 da utente: sashulya90
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|