Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 43,97g | Prot: 28,41g | Carb: 86,11g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ekler. Cena: Salatalık, Süzme Peynir, Pide Ekmeği, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Altro: Bal, Sütlü Kahve, Buono Sütlü Çikolata, Ekler, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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1539 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sevcanarsla
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