Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 31,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 68,04g | Prot: 66,06g | Carb: 175,84g.
Colazione: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Шеф Перекресток Сырники Жареные , Кофе, Pringles Чипсы со Вкусом Курицы с Индийскими Специями. Pranzo: Курага, Изюм, Arla Сыр Natura Сливочный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чай, Ашан Имбирь в Сахаре. Cena: Курага, Апельсин, Банан, Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Iberica Маслины без Косточки, Лента Мягкий Сыр Фетос 45%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kat4708
|