Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 77,07g | Prot: 78,21g | Carb: 113,57g.
Colazione: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Запеченный Картофель, Редис, Капуста, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная . Cena: Универсал Хлеб Красносельский, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Snacks/Altro: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nysha-79
|